CQC，全称Close Quarters Combat，即近身格斗术，是一种在近距离内与敌人进行搏斗的技巧。这种格斗术起源于二十世纪初的上海，由两位英国人威廉·费尔贝恩和艾利克·塞克斯所创立。CQC最初是为应对当时上海公共秩序混乱、黑帮林立的情况而设计的，后来逐渐发展成为现代战争中极富盛名的近战格斗术。
随着战争的爆发，CQC逐渐被各国军队所重视，并在二战中发扬光大。战后，CQC不仅被用于军事领域，还逐渐发展为民用防身术，成为人们应对突发状况的重要技能。
CQC的特点在于其实战性强、技巧多样。它适用于丛林、灌木、短巷、室内等狭小空间，以及在不能使用枪支的情况下进行搏斗。在恐怖分子挟持人质、建筑物内遭遇袭击等紧急情况下，CQC都能发挥重要作用。
CQC的技巧包括但不限于：近身攻击、摔投、擒拿、武器使用等。这些技巧可以根据实际情况灵活运用，使使用者能够在极短的时间内制服敌人。
了解CQC的基本原理和技巧。
参加专业的CQC培训课程，跟随教练学习。
进行实战演练，提高应对突发状况的能力。
注重身体素质的锻炼，提高自身的力量、速度、耐力等。
需要注意的是，CQC是一项高度专业化的技能，非专业人士在练习过程中应谨慎，避免造成不必要的伤害。
应对街头暴力：在遇到街头斗殴、抢劫等暴力事件时，CQC可以帮助人们迅速制服敌人，保护自身安全。
家庭自卫：在家庭中，CQC可以帮助家庭成员应对突如其来的危险，保护家人安全。
紧急情况下的自救：在遇到绑架、劫持等紧急情况时，CQC可以帮助人们迅速逃脱，争取生存机会。
总之，CQC作为一种实用的近身格斗术，在民用防身领域具有很高的价值。
CQC近身格斗术是一种实战性强、技巧多样的格斗术，起源于二十世纪初的上海，并在现代战争中得到了广泛应用。随着社会治安的日益复杂，CQC在民用防身术中的应用也越来越广泛。学习CQC，不仅可以提高自身的自卫能力，还能在紧急情况下保护自己和家人的安全。
